今回は髪の毛を早く伸ばすコツをお伝えします。^^

早く伸ばすというよりは、正常に綺麗に伸ばす方法ですね!

髪の毛を引っ張ると髪が早く伸びると思われている方は

いるでしょうか? それは頭皮に負担をかけるだけなので

もしされている方がいたらすぐやめましょう!!

ワカメなどを食べたら早く伸びる。大切な事ですが

これも違います! 説明して行きます^^

以前のブログで紹介しましたが、やはり食生活ですね!

髪の毛の主な成分のタンパク質を中心に、バランスの良い

食事を摂って行きましょう☆

また、血行促進をのため、頭皮のマッサージを継続してやる

事も大事です。過度な飲酒や、喫煙なども控えましょう!

そして、睡眠時間もきっちり摂ることです。寝ている間に

髪の毛を成長させましょう!!

何より、髪の毛を切らないようにしましょう笑

髪を切ると短くなりますからね、、、

もちろん形を整える程度で定期的にカットする事も大切です^^

髪の毛の伸び方は場所によって違いますからね!

伸ばしている時は、定期的にトリートメントなどもして

あげると良いですね^^綺麗に髪を伸ばしたいという方も

是非ご相談くださいませ^^

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