さて！頭皮や髪の毛を大事にしましょうという事で

今回も少し書いていきます！ついつい、白髪が気になり

髪の毛を抜いてしまったり。頭が痒いから

爪で強く掻いたりしてないでしょうか？？。。。

ちなみに白髪は抜いても増えたり減ったりしません！ むしろ

毛根が傷ついて、もうそこから毛が生えてこなくなるケースもあります！

とにかく髪の毛を抜くという行為はしてはいけないと思っていてください＾＾

なので1本2本の白髪を抜くなら、根元から短く切るようにしましょう！！

また頭皮に刺激を与えすぎると、頭皮のトラブルの原因。炎症などが

おきてしまいます！頭皮をかきすぎてしまうと、頭皮の病気にも繋がります。

そうなってしまうと治すのにも時間がかかるんですよ、、、なので

きっちり頭皮のケアをしていきましょうね！！

普通に生活をしていく中で気をつけることを、前回に引き続き書きます。

まず、1日に何回もシャンプーをしない事です！！

ましてや、市販で売られている硫酸系シャンプーで強く洗うのは注意が必要です！

一日の終わりに、頭を洗わず寝るというのもNGです！！

頭皮の脂が酸化して、過酸化脂質になり大変なことになる恐れがあります。。。

【過酸化脂質】について次に簡単に書いていきます。

頭皮の状態が少しでも気になっている方。是非ご相談くださいませ☆

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