ヘッドスパ大事☆

今回も家でのケアについてなんですが、頭皮マッサージついて簡単に書いていきます☆

皆さんは美容室に行った時など、ヘッドスパをされたり、お家で自分自身で

頭皮のマッサージなどをしているでしょうか？＾＾

実は頭皮のマッサージをする事は、とても良い事なんですよ☆

【頭皮マッサージ…抜け毛.薄毛.白髪の予防…アンチエイジング.血行促進.頭皮柔軟】

簡単に説明をすると、頭皮マッサージはこのような効果があります！！

自分でするより、美容院へに行ってしてもらう方が気持ちいいですよね。

もちろんとても大切なの事です！しかし、美容室だけでしても結局は数ヶ月に

1回の事ですよね！普段の毎日のホームケアで、自分で頭皮のマッサージを

してあげることがなにより効果的なんですよ！！そして継続させる事が1番大切です＾＾

ちなみに、三日坊主だと効果なしだと思って欲しいです笑

いつマッサージすればいいのか。どのようにマッサージしたらいいのか。を良く

聞かれますが、オススメはお風呂の時にマッサージする事です＾＾なぜなら

体が温まり血行が良くなっている状態なのでより効果が増すからです。 また

マッサージのやり方などは、あまり強くしすぎて刺激を与え過ぎなけば

なんでも良いと思います！ただ効果的なやり方はあります！

そして頭皮のツボの種類なども、いろいろあります＾＾

言葉だけでは説明できないので知りたい方は聞きに来て下さい。笑

rococoにもヘッドスパのメニューがありますので、是非癒されにお越し下さい！！

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